Calcula tu índice de masa corporal (IMC)
Calculadora creada con el fin de poder calcular el IMC (índice de masa corporal)
La obesidad puede causar diversos trastornos de salud como enfermedades cardiovasculares, diabetes, apnea del sueño, padecimientos de la vesícula, esofagitis, osteartrosis, osteoporosis, esteatosis hepática, problemas ortopédicos y disfunciones renales y muchas de estas complicaciones pueden llevar a la muerte.
Otras consecuencias de la obesidad pueden ser la depresión y baja autoestima, asociadas a factores sociales como la estigmatización y el rechazo.
Tu peso kg
Tu estatura cm
IMC
| Índice de Masa Corporal (IMC) | Clasificación |
| Menor a 18 | Peso bajo. Necesario valorar signos de desnutrición |
| 18 a 24.9 | Normal |
| 25 a 26.9 | Sobrepeso |
| Mayor a 27 | Obesidad |
| 27 a 29.9 | Obesidad grado I. Riesgo relativo alto para desarrollar enfermedades cardiovasculares |
| 30 a 39.9 | Obesidad grado II. Riesgo relativo muy alto para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares |
| Mayor a 40 | Obesidad grado III Extrema o Mórbida. Riesgo relativo extremadamente alto para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares |
Por ejemplo, un hombre o una mujer que pesa 120 kilos y mide 1.65 metros, tiene el IMC igual a 44, es decir, Obesidad Mórbida o Extrema, con un riesgo relativo muy alto para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
¿Cómo se usa el IMC?
El IMC es una herramienta de detección para identificar obesidad en los adultos. Sin embargo, el IMC es una herramienta de diagnóstico, que debe ser complementario con otras medidas diagnòsticas. Estas evaluaciones pueden incluir la medición del grosor de los pliegues cutáneos, la encuesta alimentaria , la actividad física, los antecedentes familiares y paraclinica que adicional.
Otros métodos para medir grasa corporal incluyen la medición del grosor de los pliegues cutáneos (con calibres), pesaje bajo el agua, impedancia bioeléctrica, DXA y la dilución de isótopos. Sin embargo, estos métodos no siempre están disponibles y/ o son costosos o requieren personal altamente capacitado para realizarlos. Además, muchos de estos métodos pueden ser difíciles de estandarizar entre los observadores o el equipo, lo cual complica las comparaciones de los estudios y periodos de tiempo.
Si bien el IMC se calcula de la misma manera en niños y adultos, los criterios utilizados para interpretar el significado del IMC de los niños y los adolescentes son diferentes de los utilizados para los adultos. Para esa franja etàrea, los percentiles del IMC específicos según la edad y el sexo se usan por dos razones:
La cantidad de grasa corporal se modidica segùn la edad.
La cantidad de grasa corporal varía entre las niñas y los niños.
Por estos factores, la interpretación del IMC es específica tanto respecto a la edad como al sexo para los niños y los adolescentes. Las tablas de los CDC sobre el crecimiento del IMC por edad tienen en cuenta estas diferencias y permiten la interpretacion de un número del IMC en un percentil para el sexo y la edad de un niño.
Por otro lado, para los adultos, el IMC se interpreta por medio de categorías que no dependen del sexo ni de la edad.